Blog

Ovocné pyré

 

Dobrůtka, kterou jím snad každý den. Vždy však v jiném složení. Avšak pokaždé je to jednoduché, rychlé a výživné :)

 

Pro tuhle dobrůtku na fotce stačí jen rozmixovat banán, jahody a borůvky. Snídání této dobré pochoutky a ještě k tomu z kokosové misky je překrásný rituál, který mě přenese do tropických krajů a navodí příjemnou ranní atmosféru. Po ránu mě hezky nasytí. A navíc, výborně chutná :P 

 

A abych k tomu měla co křupat, smíchám všemožná úžasná semínka a oříšky. Směs z fotky obsahuje dýňová semínka, slunečnicová, chia, lněná, sezamová semínka, mandle a trocha ovesných vloček. Miluju, když si směs nasypu na hladinu ovocného pyré a pak jen postupně nabírám na lžičku a přikusuji... 

 

 

TIP! Pokud víš, že ráno "nebudeš stíhat", nachystej si ovoce a semínkovou směs už večer. Ráno jen vše během minutky rozmixuj a snídaně je hotová! :) A nebo? Nauč se, mít se rád! Najdi si sám pro sebe čas, vyplatí se to! :)  

 

Tak dobrou chuť! ;) 

 

 

  

 

 

Please reload

Please reload

Jak na domácí veganskou zmrzlinu?

1/10
Please reload