• Sobotková Barbora

Banánové placičky - vegan


Jedno ráno jsem měla chuť na něco sladkého a netradičního. Něco, co si tak často nedávám. Tak mě napadlo udělat lahodné banánové placičky se sladkými borůvkami a domácí nutelou z rozinek.

Na placičky jsem použila

- 2 banány

- 1 lžíce chia semínek (koupíte tady :))

- 4 lžíce vody

- 1 lžička skořice

Nejprve jsem si lžíci chia semínek rozmixovala se 4 lžícemi vody a nechala cca 5 minut odležet. Rozmixovaná semínka s vodou po chvíli vytvoří lepkavý gel. Do hotového gelu jsem přidala dva banány se skořicí a opět rozmixovala. Výslednou hmotu jsem na teflonové pánvi nasucho osmáhla a vytvořila tyhle výborné placičky :)

Na placičky jsem položila kolečka čerstvého banánu, posypala borůvkami a přidala lžičku domácí nutely z rozinek. A protože má mlsná chuť zahlédla zrovna vyloupané arašídy, tak jsem tam šupla i tohle :D No, prostě pořádná sladká bomba!

Tááák jednoduché a tááák rychlé!... Tak dobrou chuť! :)

TIP!

Chia semínka s vodou se dají použít všude, kde je v klasických receptech vajíčko. Tento podomácku vytvořený gel dáváme i do bramborových placek a musím říct, že i nevegani si na tom velmi pochutnají! :)

#banán #chia #borůvky #arašídy #vegan

131 zobrazení

s ♥ Barbora Sobotková

© 2016 - 2020

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now