• Sobotková Barbora

Ovocné pyré


Dobrůtka, kterou jím snad každý den. Vždy však v jiném složení. Avšak pokaždé je to jednoduché, rychlé a výživné :)

Pro tuhle dobrůtku na fotce stačí jen rozmixovat banán, jahody a borůvky. Snídání této dobré pochoutky a ještě k tomu z kokosové misky je překrásný rituál, který mě přenese do tropických krajů a navodí příjemnou ranní atmosféru. Po ránu mě hezky nasytí. A navíc, výborně chutná :P

A abych k tomu měla co křupat, smíchám všemožná úžasná semínka a oříšky. Směs z fotky obsahuje dýňová semínka, slunečnicová, chia, lněná, sezamová semínka, mandle a trocha ovesných vloček. Miluju, když si směs nasypu na hladinu ovocného pyré a pak jen postupně nabírám na lžičku a přikusuji...

TIP! Pokud víš, že ráno "nebudeš stíhat", nachystej si ovoce a semínkovou směs už večer. Ráno jen vše během minutky rozmixuj a snídaně je hotová! :) A nebo? Nauč se, mít se rád! Najdi si sám pro sebe čas, vyplatí se to! :)

Tak dobrou chuť! ;)

#banán #jahody #borůvky #dýňovásemínka #slunečnice #chia #lněnásemínka #ovesnévločky #snídaně #ovoce #vegan #mandle

18 zobrazení
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

s ♥ Barbora Sobotková

© 2016 - 2020

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now